齊魯晚報·齊魯壹點 馮子涵

11月26日下午，2025-2026賽季CBA聯(lián)賽新聞發(fā)布會在北京舉行。發(fā)布會公布了新賽季CBA聯(lián)賽的賽程賽制，其中變化最大的，莫過于單節(jié)時長由原來的12分鐘變更為10分鐘，以及增加全新的“潛力賽”。

此外，CBA聯(lián)賽還限制了每支球隊注冊外援人次的上限，并放寬國內(nèi)球員準入的年齡限制。新舉措豐富了聯(lián)賽內(nèi)容、對年輕球員更加友好，CBA聯(lián)賽新氣象值得期待。

單節(jié)10分鐘

提升比賽質(zhì)量

2025-2026賽季CBA聯(lián)賽將于12月12日拉開序幕，最晚于2026年6月14日結(jié)束。據(jù)了解，新賽季CBA聯(lián)賽完全采用FIBA規(guī)則，由此前的四節(jié)比賽每節(jié)12分鐘改為四節(jié)比賽每節(jié)10分鐘；同時取消短暫停、6犯離場、一隊一節(jié)5次犯規(guī)處于全隊犯滿狀態(tài)等特殊規(guī)定。

FIBA賽場節(jié)奏快、對抗強，每個回合都至關重要。以往CBA球員習慣了48分鐘的“慢節(jié)奏”，到了國際賽場往往顯得措手不及。比賽時間縮短，球員必須在更短時間內(nèi)保持高專注度，這將有效提升球隊在關鍵球的處理能力，讓比賽更有懸念。

取消6犯離場等特殊規(guī)定，則將能幫助球員建立符合國際規(guī)范的防守意識。過去，CBA的防守尺度，讓球員在國際大賽中頻頻陷入犯規(guī)麻煩。球員在國際比賽中迅速犯滿離場的教訓，正是聯(lián)賽與國際規(guī)則脫節(jié)所致。改革的目標不再是讓球員在低水平對抗中“刷”出場時間，而是通過提升聯(lián)賽的對抗質(zhì)量和競爭強度，錘煉出真正能在國際賽場作戰(zhàn)的精英球員。

增設“潛力賽”

創(chuàng)造更多實戰(zhàn)機會

發(fā)布會上，CBA還官宣了一項全新舉措：常規(guī)賽階段將增設“CBA潛力賽”。

該賽事計劃設置190場比賽，每支參賽球隊將進行19場潛力賽比賽，比賽時間為當日CBA聯(lián)賽常規(guī)賽比賽結(jié)束后、同一比賽場地內(nèi)進行。據(jù)此前報道，參賽陣容方面，限定為當場CBA比賽報名的非首發(fā)國內(nèi)球員，外援全程禁止參賽。

一直以來，CBA聯(lián)賽在人才培養(yǎng)上存在著結(jié)構(gòu)性矛盾：既要保證聯(lián)賽的競技水平和觀賞性，又要給本土年輕球員足夠的成長空間。潛力賽就像是一個專門的“試驗田”，在不影響正式比賽的前提下，為替補和年輕球員提供了寶貴的實戰(zhàn)機會。

潛力賽在賽事規(guī)則設計上，也有著獨特的考量?！?×5分鐘”的短時賽制，要求球員迅速進入狀態(tài)；常規(guī)時間戰(zhàn)平后的“金球制勝”規(guī)則，模擬決勝時刻壓力，鍛煉球員的心理素質(zhì)和關鍵球能力；僅允許場上球員申請暫停的設定，更是培養(yǎng)了球員自主閱讀比賽的能力。這些細節(jié)都直指中國球員在國際比賽中暴露出的短板：關鍵時刻手軟、缺乏自主決策能力。

外援注冊有上限

放寬球員注冊年齡

球員注冊方面，新賽季外籍球員上場規(guī)定與上賽季保持一致（4節(jié)7人次），同一俱樂部可同時注冊4名外援。與以往不同的是，新賽季單一俱樂部賽季最多注冊8人次。它促使俱樂部更謹慎地選擇和管理外援，從追求短期成績轉(zhuǎn)向注重長期建設，并最大限度保持競賽公平。

值得一提的是，新賽季還放寬了對球員準入層面的年齡限制：參加過U17男籃世界杯或者U19男籃世界杯的主力球員，在注冊參加CBA時，年齡可以放寬至18周歲以下、16周歲以上。以往CBA規(guī)定，未滿18周歲不能參加聯(lián)賽，但對真正有天賦的年輕球員來說，通過這個新規(guī)“提前”進入職業(yè)聯(lián)賽，對他們的成長會很有好處，可以讓真正的年輕天賦運動員，不必在低水平比賽中空耗年華。

新聞線索報料通道：應用市場下載“齊魯壹點”APP，或搜索微信小程序“齊魯壹點”，全省800位記者在線等你來報料！